極上フェイシャルエステは大阪市中央区のe-jewel（イージュエル）

生理痛

毎月の憂鬱な症状には婦人科系の特攻つぼ

生理痛は経血を体外に出し、生理を促すために子宮が収縮することで起こる痛みです。

経血の通る頸管が狭い人や、収縮する力が強い時に痛みも強くなります。痛みが現れる部位は、お腹、腰、頭など、人それぞれです。対処としては腹部や足腰を温めるのが1番ですが、結構をよくするツボを押すのもオススメの方法です。痛みをかなり和らげます。

三陰交はホルモンのバランスを整えるツボで、特に生理不順、生理痛、更年期障害などの婦人系疾患に有効です。

血海は婦人科系疾患の名穴といわれ、子宮や卵巣の血液循環を良くするツボです生理事の不快な症状、毎月のことだけにぜひ緩和したいものです。

月見草油のリノレン酸が効く

生理痛の緩和に進めたいのが、月見草油です。月見草油の成分リノレン酸は、痛みを緩和させる働きを持っています。生理が始まる10日前位から月見草油のサプリメント等に鎮痛剤の助けを借りるのも悪いことではありませんが、薬を飲まずに解消できるのであればそれに越した事はないです。

よもぎ

独特の香りが気血の巡りを改善し、苦味が胃腸の働きを助けます。中国では漢方の制約としても用いられ、病気をなくす葉と考えられてきました。体を温めて血液の循環を良くしたり、ホルモンの分泌を調整して内臓機能を高める作用があり、冷え性や肩こり、腰痛、月経痛等と女性特有の不快な症状の改善にお勧めです。

強い香りの元になっている里佳のいる家アセトアルビール大などの成分には殺菌作用があり、気管支炎の改善や風邪の予防に効果が期待できます。また、βカロテンや葉緑素、ビタミンCなどが豊富に含まれ、食べ物の脂肪分を分解して、脂質代謝を良くする働きもあり、今や皮質異常上などの脂肪に有効です。

4月から旬となるよもぎ草。食べるのももちろんおすすめですが、e-jewelでもしているよもぎ蒸しもおすすめです！

子宮をしっかり温めてくれて、生理痛緩和はもちろん、生理不順や不妊などに悩んでおられる方におすすめです！

身体の芯から温めていきませんか？

お待ちしてます♪