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- 2021/05/17
- 美容・健康
目の周りのごりごりは何？
目下や周りのゴリゴリは何？
リンパマッサージで触れるゴリゴリの最も一般的な正体は筋肉です。筋肉を構成している筋線維が意図せず収縮してしまうことで、ゴリゴリと硬くなってしまうのです。
筋線維には、「アクチン線維」と「ミオチン線維」の2種類があります。
この2種類の筋線維は、普段は互いに離れていますが、筋肉に常に負荷がかかるような状態になってしまうと、ぎゅっと連結して固まってしまうのです。
こうして、筋線維が固まった状態がゴリゴリの正体です。押すと痛みを伴うこともあります。
ゴリゴリ＝老廃物とよくいわれる理由
「ゴリゴリは老廃物だ」と言われることがあります。それは、老廃物が、筋肉の収縮の原因になっていることが多いからです。
老廃物とは、体内で不要になった物質のことを指します。老廃物自体が強い毒性を持つわけではありませんが、老廃物の蓄積は体の機能を低下させる原因になります。
体の機能が低下すれば、筋肉も本来の機能を発揮できなくなります。
ですから、老廃物が溜まることで、筋肉に余計な負荷がかかり、筋肉が固まってしまうことは充分考えられるわけです。
そのまま放置しておくと
老廃物問題を解決するのに重要な役割をするのがリンパです。リンパとは、リンパ管を流れるリンパ液のことです。血管の様に全身に張り巡らされているリンパ管は、不要になった老廃物を回収・運搬する排泄機能としての役割と、細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能としての役割と持っています。老廃物はリンパ液に回収され、リンパ管の要所にあるリンパ節でろ過されて体外へ排出されるという流れになっているのです。
目元の老廃物が溜まったくらいで、と軽く考えてはいけません。溜まった老廃物は老け顔の原因となる目の下のたるみや顔のくすみに影響を及ぼします。そして老廃物の滞りは肩や腰、髪の毛にも影響し、抜け毛や薄毛になってしまうこともあるのです。
ゴリゴリ解消に良いツボ
