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- 2021/10/08
- 美容・健康
どんな肌が綺麗にみえる?
きれいな肌とはどんな肌?
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きれいな肌とは、目で見ても触れてもすこやかな肌のこと。きれいな肌を実現するには欠かせない3つの要素があるんです。
①うるおい
肌のいちばん外側にある角層が、水分を十分に含んでうるおっている状態。触れるとやわらかく、しっとりしています。
②血色
血液循環が良好で、肌のターンオーバー(肌細胞の生まれ変わり)がスムーズな状態。余分な角質層(角層)が重層化することなくうるおいと透明感を感じられる肌にこそいきいきとした血色感は生まれます。
③ハリ
肌に触れると押し返すような弾力感があり、しわやたるみがない状態。肌を内側から支えるコラーゲンなどの弾力線維が十分に生み出されていることでハリが生まれます。
肌をきれいに保つスキンケアの基本は、「洗顔」「保湿」「紫外線対策」の3つ。正しく行って、うるおい・血色・ハリを感じる肌を育みましょう。
こんな意見も
・清潔感がある
・肌の色に関わらず、潤って透明感がある
・目立つ凸凹がない
清潔感がある
これは今すぐできることですね。
一気に清潔感がなくなるポイントとしては、口角や小鼻のくすみや赤みが目立っていたり目のしたのクマがひどかったりする場合。
もちろん、スキンケアで今日よりも明日!いい状態にとケアすることも大事ですがメイクでも対応できます。
赤みには緑のコントロールカラーで色味をおさえてあげる、コンシーラーでクマなど隠すということは必須です。
メイクでリップやアイシャドウにこだわるのはベースメイクが綺麗にできてこそです。
そして、唇の上の産毛hの処理が甘い場合も、見えてしまうと印象はあまりよくありません。
自分では気がついていない場合が多いので今一度鏡でチェックしてみましょう。
清潔感というのは、細かい箇所まできちんと手をかけているかどうかで決まります。
顔以外だと、オーラルケアやネイルケアなんかも放置してしまっていると清潔感を感じさせることが難しくなりますね。
綺麗だなと感じる方は清潔感は必ず持ち合わせています。そしてこれは今すぐ誰でもできることなので客観的に自分を見て対応してあげましょうね。
肌の色に関わらず、潤って透明感がある
今の時期になると、「美白」に注目していかに綺麗な白い肌でいるかがスキンケアでは注目されます。
しかし、もし本当に美肌になりたいのなら美白よりも潤いです。
きちんとケアができていてトラブルも少ない肌の方が美白化粧品に手を出す分にはいいかもしれませんが、乾燥してガサガサの場合は肌の色よりも潤いをキープしてあげるようなケアをしてあげましょう。
潤った肌は透明感を感じさせくすみ対策にもなります。
また、よく車を運転するという方。
片側からの紫外線の影響で顔の半分だけ日焼けしてシミもできてしまったという話はよく聞きます。
紫外線対策は必須ということはもちろんですが、自分の生活スタイルではどこに注意したほうがいいのかな?と考えてみましょうね。
アイテムでいうと、化粧品の場合はその方の肌状態や生活スタイルによってもどんなものがいいのかは変わってきます。
あとは、予算もあるでしょう。
そういったことは肌について、アイテムについて知っていれば選ぶことはそう難しくはなくなります。
目立つ凸凹がない
凸凹が少ないのも綺麗な肌の方の特等ですね。滑らかな肌は綺麗だなと感じさせますね。
今の時期にきなる凸凹だと1つは「角栓」かなと思います。
皮脂がでやすい今の季節は角栓が目立ってみえやすいですね。
角栓対策だと、まずは保湿です。
それに合わせて週に1、2回程度の酵素洗顔で対応したり、クレイパックをたまにしてあげたりしてケアをしてあげるのがオススメです。
無理にひっぱたりしてとるのは、自分で行うのは危険です。間違って肌を傷つけたり、角栓目立ちがよりひどくなる場合もあります。
他には、凸凹だとニキビ跡で悩まれる方も多いです。
ニキビ跡に悩んでいる方はビタミンC誘導体配合商品などでコツコツケアをしていくのと同時に、肌代謝をあげるような行動をしてあげるのがオススメです、
肌の生まれ変わりが遅いとその分治りも遅くなってしまいます。